Taping

Le kinesiology taping ou le bandage adhésif thérapeutique est une bande de tissus élastique (tape) autocollante qui peut être utilisée directement sur le muscle endolori ou sur une articulation pour la soutenir. Lorsqu'appliqué sur un muscle étiré, le tape soulève la peau accélérant la circulation sanguine ce qui favorise l’augmentation de la quantité d'oxygène disponible pour le muscle et permettant de réduire la fatigue. Tout cela permet de diminuer l'inflammation, tout en diminuant également la douleur. L'effet permet aux muscles d'être mieux vascularisés et d'être plus performants. Pour qu'un taping soit efficace, le bandage doit être croisé selon un sens donné et un niveau de tension précise. Le bandage kinésiologique augmente également la stimulation cérébrale au mouvement des muscles pour améliorer la fonction, la posture et la performance.

Lors du soin, le massothérapeute pourra prendre le temps de vous expliquer comment et pourquoi nous utilisons cette technique.