Qu’est-ce que le GUA SHA / I.A.S.T.M.? C’est une méthode de soin utilisée en médecine traditionnelle chinoise. Avec les années, cette méthode a évolué dans le temps pour devenir un soin un peu plus connu. Des instruments lisses, doux et arrondis aux extrémités sont employés lors de cette technique.
Ici, nous utilisons principalement les instruments en jade, quartz et acier inoxydable. Des mouvements sur la peau sont faits, un peu comme un « grattage », le tout accompagner d’huile ou gel de massage. Ces techniques activeront la circulation sanguine et permettront aux toxines (déchets métaboliques) de se drainer. Tout dépendant du but visé par le massothérapeute, cette technique permettra de stimuler la musculature profonde, diminuer les adhérences musculaires et cicatricielles et même diminuer l’enflure (grâce à l’effet de froid que les outils peuvent apporter) s’il y a lieu. Lors de votre rendez-vous, le massothérapeute prend le temps de discuter des Gua Sha, en montrant le contact que l’instrument fait sur la peau.
De plus, en mélangeant les techniques de massothérapie et les Gua Sha dans la même séance, le corps reçoit un soin différent qui maximise les bienfaits; détente musculaire, diminution des courbatures, meilleure posture et diminution des tensions.